Macros en Hamburguesa de pollo
Hamburguesa de pollo tiene unas 240 kcal por 100 g: 14 g proteína, 11 g grasa y 23 g carbohidratos.
Respuesta rápida
240 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 23 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Hamburguesa de polloCalculadora de porción
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En tu porción
360 kcal
- Proteína
- 21 g
- Grasa
- 16,5 g
- Carbohidratos
- 34,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 120 kcal | 7 g | 5,5 g | 11,5 g |
| 100 g | 240 kcal | 14 g | 11 g | 23 g |
| 150 g | 360 kcal | 21 g | 16,5 g | 34,5 g |
| 200 g | 480 kcal | 28 g | 22 g | 46 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Hamburguesa de pollo.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Hamburguesa de pollo?
Hamburguesa de pollo tiene unas 240 kcal por 100 g. Una porción de 150 g tiene unas 360 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Hamburguesa de pollo?
Hamburguesa de pollo tiene unas 14 g de proteína por 100 g y 21 g por porción.
¿Sirve Hamburguesa de pollo para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Hamburguesa de pollo: comparación con otros alimentos
Hamburguesa de pollo: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 5 tienen menos proteína por 100 g y 1 tiene más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa de pollo (esta página) | 14 g | 240 kcal | 11 g | 23 g |
| Hamburguesa de pescado | 12 g | 250 kcal | 13 g | 23 g |
| Hamburguesa vegetalMenos proteína | 9 g | 200 kcal | 8 g | 24 g |
| Hamburguesa doble con quesoMás proteína | 18 g | 320 kcal | 19 g | 20 g |
| Taco de pollo | 12 g | 210 kcal | 10 g | 18 g |
| Taco de ternera | 11 g | 230 kcal | 13 g | 18 g |
| Taco de pescado | 9 g | 195 kcal | 9 g | 19 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026