Nutrición por 100 g
Macros en frito salmón
frito salmón tiene unas 169 kcal por 100 g: 25.6 g proteína, 5.8 g grasa y 1.2 g carbohidratos.
- Proteína
- 25.6 g
- Grasa
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 1.2 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 169 kcal | 25.6 g | 5.8 g | 1.2 g |
| 1 porción (120 g) | 203 kcal | 30.7 g | 7 g | 1.4 g |
| 50 g | 85 kcal | 12.8 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 338 kcal | 51.2 g | 11.6 g | 2.4 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar frito salmón?
Una porción de 120 g tiene unas 203 kcal, aproximadamente 51 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de frito salmón.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene frito salmón?
frito salmón tiene unas 169 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 203 kcal.
¿Cuánta proteína tiene frito salmón?
frito salmón tiene unas 25.6 g de proteína por 100 g y 30.7 g por porción.
¿Sirve frito salmón para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.