Калорийность: пицца
пицца: калорийность составляет примерно 266 ккал на 100 г; белки — 11 г, жиры — 10 г, углеводы — 33 г.
Короткий ответ
266 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 11 г
- Жиры
- 10 г
- Углеводы
- 33 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
КБЖУ: пиццаКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
285 ккал
- Белки
- 11,8 г
- Жиры
- 10,7 г
- Углеводы
- 35,3 г
Теперь — ваш дневник питания
Открыть дневник в TelegramОткроется FoodWarz в Telegram. Блюдо и порцию нужно добавить в приложении.
Скачать в RuStoreСкачать в Google Play
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 133 ккал | 5,5 г | 5 г | 16,5 г |
| 100 г | 266 ккал | 11 г | 10 г | 33 г |
| 107 г | 285 ккал | 11,8 г | 10,7 г | 35,3 г |
| 200 г | 532 ккал | 22 г | 20 г | 66 г |
Дополнительные нутриенты · 100 г
- Клетчатка
- 1,7 г
- Сахара
- 2,5 г
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Открыть дневник в Telegram
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: пицца.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «пицца»?
пицца содержит примерно 266 ккал на 100 г. Порция 107 г - около 285 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «пицца»?
пицца содержит примерно 11 г белка на 100 г и около 11.8 г белка на порцию 107 г.
Как учитывать «пицца» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 24 июля 2026 г.