Калорийность: овощная пицца
овощная пицца: калорийность составляет примерно 235 ккал на 100 г; белки — 9 г, жиры — 8 г, углеводы — 32 г.
Короткий ответ
235 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 9 г
- Жиры
- 8 г
- Углеводы
- 32 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
КБЖУ: овощная пиццаКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
259 ккал
- Белки
- 9,9 г
- Жиры
- 8,8 г
- Углеводы
- 35,2 г
Теперь — ваш дневник питания
Открыть дневник в TelegramОткроется FoodWarz в Telegram. Блюдо и порцию нужно добавить в приложении.
Скачать в RuStoreСкачать в Google Play
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 118 ккал | 4,5 г | 4 г | 16 г |
| 100 г | 235 ккал | 9 г | 8 г | 32 г |
| 110 г | 259 ккал | 9,9 г | 8,8 г | 35,2 г |
| 200 г | 470 ккал | 18 г | 16 г | 64 г |
Дополнительные нутриенты · 100 г
- Клетчатка
- 2 г
- Сахара
- 2,4 г
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Открыть дневник в Telegram
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: овощная пицца.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «овощная пицца»?
овощная пицца содержит примерно 235 ккал на 100 г. Порция 110 г - около 259 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «овощная пицца»?
овощная пицца содержит примерно 9 г белка на 100 г и около 9.9 г белка на порцию 110 г.
Как учитывать «овощная пицца» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 24 июля 2026 г.