100 g당 영양

소고기 볼 칼로리

소고기 볼는 100 g당 약 208 kcal, 단백질 9.9 g, 지방 7.9 g, 탄수화물 23.8 g입니다.

빠른 답변

208

100 g당 kcal

제공량 계산기

제공량, 그램

칼로리

624 kcal

단백질

29.7 g

지방

23.7 g

탄수화물

71.4 g

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300 g은 약 624 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 156분 정도입니다.

기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 소고기 볼 칼로리는 달라질 수 있습니다.

소고기 볼 has about 208 calories per 100 g. A typical plate (300 g) has about 624 calories.

소고기 볼 has about 9.9 g protein per 100 g and about 29.7 g protein per plate.

Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.