100 g당 영양
프르에느크흐 프르이에스 매크로
프르에느크흐 프르이에스는 100 g당 약 294 kcal, 단백질 12.8 g, 지방 13.9 g, 탄수화물 28.9 g입니다.
빠른 답변
294
100 g당 kcal
- 단백질
- 12.8 g
- 지방
- 13.9 g
- 탄수화물
- 28.9 g
제공량 계산기
칼로리
735 kcal
단백질
32 g
지방
34.8 g
탄수화물
72.3 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 294 kcal | 12.8 g | 13.9 g | 28.9 g |
| 1회 제공량 (250 g) | 735 kcal | 32 g | 34.8 g | 72.3 g |
| 50 g | 147 kcal | 6.4 g | 7 g | 14.5 g |
| 200 g | 588 kcal | 25.6 g | 27.8 g | 57.8 g |
프르에느크흐 프르이에스 칼로리를 소모하려면?
250 g은 약 735 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 184분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 프르에느크흐 프르이에스 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
프르에느크흐 프르이에스 칼로리는 얼마인가요?
프르에느크흐 프르이에스 has about 294 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 735 calories.
프르에느크흐 프르이에스 단백질은 얼마인가요?
프르에느크흐 프르이에스 has about 12.8 g protein per 100 g and about 32 g protein per item.
Is 프르에느크흐 프르이에스 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.