Calorías en Salmón en freidora de aire
Salmón en freidora de aire tiene unas 242 kcal por 100 g: 22 g proteína, 15.8 g grasa y 0 g carbohidratos.
Respuesta rápida
242 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 22 g
- Grasa
- 15,8 g
- Carbohidratos
- 0 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en Salmón en freidora de aireCalculadora de porción
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En tu porción
290 kcal
- Proteína
- 26,4 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 0 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 121 kcal | 11 g | 7,9 g | 0 g |
| 100 g | 242 kcal | 22 g | 15,8 g | 0 g |
| 120 g | 290 kcal | 26,4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 484 kcal | 44 g | 31,6 g | 0 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Salmón en freidora de aire.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Salmón en freidora de aire?
Salmón en freidora de aire tiene unas 242 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 290 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Salmón en freidora de aire?
Salmón en freidora de aire tiene unas 22 g de proteína por 100 g y 26.4 g por porción.
¿Sirve Salmón en freidora de aire para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Salmón en freidora de aire: comparación con otros alimentos
Salmón en freidora de aire: ningún otro alimento de esta tabla tiene más calorías por 100 g.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Salmón en freidora de aire (esta página)Más calorías | 242 kcal | 22 g | 15,8 g | 0 g |
| Camarones en freidora de aire | 122 kcal | 26,4 g | 1,8 g | 0,2 g |
| Filete ruso de pescado | 170 kcal | 14 g | 9 g | 8 g |
| Salmón | 208 kcal | 20 g | 13 g | 0 g |
| Atún | 132 kcal | 28 g | 1 g | 0 g |
| Camarones | 99 kcal | 24 g | 0,3 g | 0,2 g |
| BacalaoMenos calorías | 82 kcal | 18 g | 0,7 g | 0 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026