Nutrición por 100 g
Calorías en cocido calabacín
cocido calabacín tiene unas 62 kcal por 100 g: 3.1 g proteína, 0.5 g grasa y 12.8 g carbohidratos.
- Proteína
- 3.1 g
- Grasa
- 0.5 g
- Carbohidratos
- 12.8 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 62 kcal | 3.1 g | 0.5 g | 12.8 g |
| 1 porción (100 g) | 62 kcal | 3.1 g | 0.5 g | 12.8 g |
| 50 g | 31 kcal | 1.6 g | 0.3 g | 6.4 g |
| 200 g | 124 kcal | 6.2 g | 1 g | 25.6 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar cocido calabacín?
Una porción de 100 g tiene unas 62 kcal, aproximadamente 16 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de cocido calabacín.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene cocido calabacín?
cocido calabacín tiene unas 62 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 62 kcal.
¿Cuánta proteína tiene cocido calabacín?
cocido calabacín tiene unas 3.1 g de proteína por 100 g y 3.1 g por porción.
¿Sirve cocido calabacín para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.