Actualizado: 24 de julio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Gyro de pollo
Gyro de pollo tiene unas 215 kcal por 100 g: 14 g proteína, 11 g grasa y 16 g carbohidratos.
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- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 16 g
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¿Cuántas calorías en tu porción? Cuéntalas en FoodWarz
Disponible en Google PlayiOS prontoTabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 215 kcal | 14 g | 11 g | 16 g |
| 1 porción (300 g) | 645 kcal | 42 g | 33 g | 48 g |
| 50 g | 108 kcal | 7 g | 5.5 g | 8 g |
| 200 g | 430 kcal | 28 g | 22 g | 32 g |
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Abrir FoodWarzDisponible en Google PlayiOS prontoDetalles nutricionales
- Densidad energética
- media · 215 kcal / 100 g
- Por porción
- 300 g · 645 kcal
- Proteína / grasa / carbos
- 26 / 45 / 29%
¿Cuánto caminar para quemar Gyro de pollo?
Una porción de 300 g tiene unas 645 kcal, aproximadamente 161 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Gyro de pollo.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Gyro de pollo?
Gyro de pollo tiene unas 215 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 645 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Gyro de pollo?
Gyro de pollo tiene unas 14 g de proteína por 100 g y 42 g por porción.
¿Sirve Gyro de pollo para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.