Nutrición por 100 g

Calorías en pollo gyro

pollo gyro tiene unas 301 kcal por 100 g: 13.1 g proteína, 14.2 g grasa y 29.6 g carbohidratos.

Respuesta rápida
301
kcal por 100 g
Proteína
13.1 g
Grasa
14.2 g
Carbohidratos
29.6 g

Calculadora de porción

Calorías
753 kcal
Proteína
32.8 g
Grasa
35.5 g
Carbohidratos
74 g

Tabla nutricional

PorciónCaloríasProteínaGrasaCarbohidratos
100 g301 kcal13.1 g14.2 g29.6 g
1 porción (250 g)753 kcal32.8 g35.5 g74 g
50 g151 kcal6.6 g7.1 g14.8 g
200 g602 kcal26.2 g28.4 g59.2 g

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¿Cuánto caminar para quemar pollo gyro?

Una porción de 250 g tiene unas 753 kcal, aproximadamente 188 minutos de caminata rápida.

¿Qué cambia las calorías?

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de pollo gyro.

FAQ

¿Cuántas calorías tiene pollo gyro?

pollo gyro tiene unas 301 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 753 kcal.

¿Cuánta proteína tiene pollo gyro?

pollo gyro tiene unas 13.1 g de proteína por 100 g y 32.8 g por porción.

¿Sirve pollo gyro para contar calorías?

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.