Nutrición por 100 g
Calorías en frito boniato patata
frito boniato patata tiene unas 52 kcal por 100 g: 2.6 g proteína, 0.5 g grasa y 10.7 g carbohidratos.
- Proteína
- 2.6 g
- Grasa
- 0.5 g
- Carbohidratos
- 10.7 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 52 kcal | 2.6 g | 0.5 g | 10.7 g |
| 1 porción (100 g) | 52 kcal | 2.6 g | 0.5 g | 10.7 g |
| 50 g | 26 kcal | 1.3 g | 0.3 g | 5.4 g |
| 200 g | 104 kcal | 5.2 g | 1 g | 21.4 g |
Regístralo al instante
Añade comidas en Telegram por foto, texto o voz. FoodWarz ayuda a guardar porciones reales y progreso diario.
Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar frito boniato patata?
Una porción de 100 g tiene unas 52 kcal, aproximadamente 13 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de frito boniato patata.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene frito boniato patata?
frito boniato patata tiene unas 52 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 52 kcal.
¿Cuánta proteína tiene frito boniato patata?
frito boniato patata tiene unas 2.6 g de proteína por 100 g y 2.6 g por porción.
¿Sirve frito boniato patata para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Alimentos relacionados
Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.