Calorías en Frambuesas
Frambuesas tiene unas 52 kcal por 100 g: 1.2 g proteína, 0.7 g grasa y 11.9 g carbohidratos.
Respuesta rápida
52 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 1,2 g
- Grasa
- 0,7 g
- Carbohidratos
- 11,9 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en FrambuesasCalculadora de porción
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En tu porción
64 kcal
- Proteína
- 1,5 g
- Grasa
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 14,6 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 26 kcal | 0,6 g | 0,4 g | 6 g |
| 100 g | 52 kcal | 1,2 g | 0,7 g | 11,9 g |
| 123 g | 64 kcal | 1,5 g | 0,9 g | 14,6 g |
| 200 g | 104 kcal | 2,4 g | 1,4 g | 23,8 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 4,3 g
- Azúcares
- 5,3 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Frambuesas.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Frambuesas?
Frambuesas tiene unas 52 kcal por 100 g. Una porción de 123 g tiene unas 64 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Frambuesas?
Frambuesas tiene unas 1.2 g de proteína por 100 g y 1.5 g por porción.
¿Sirve Frambuesas para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Frambuesas: comparación con otros alimentos
Frambuesas: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 3 tienen menos calorías por 100 g y 3 tienen más.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Frambuesas (esta página) | 52 kcal | 1,2 g | 0,7 g | 11,9 g |
| Moras | 43 kcal | 1,4 g | 0,5 g | 9,6 g |
| Granada | 83 kcal | 1,7 g | 1,2 g | 18,7 g |
| Higos | 74 kcal | 0,8 g | 0,3 g | 19,2 g |
| DátilesMás calorías | 282 kcal | 2,5 g | 0,4 g | 75 g |
| LimónMenos calorías | 29 kcal | 1,1 g | 0,3 g | 9,3 g |
| Lima | 30 kcal | 0,7 g | 0,2 g | 10,5 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026