Nutrición por 100 g

Calorías en asado coliflor

asado coliflor tiene unas 51 kcal por 100 g: 2.6 g proteína, 0.5 g grasa y 10.5 g carbohidratos.

Respuesta rápida

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

51 kcal

Proteína

2.6 g

Grasa

0.5 g

Carbohidratos

10.5 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	51 kcal	2.6 g	0.5 g	10.5 g
1 porción (100 g)	51 kcal	2.6 g	0.5 g	10.5 g
50 g	26 kcal	1.3 g	0.3 g	5.3 g
200 g	102 kcal	5.2 g	1 g	21 g

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Una porción de 100 g tiene unas 51 kcal, aproximadamente 13 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de asado coliflor.

asado coliflor tiene unas 51 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 51 kcal.

asado coliflor tiene unas 2.6 g de proteína por 100 g y 2.6 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.