Calorías en Taco
Taco tiene unas 226 kcal por 100 g: 9 g proteína, 12 g grasa y 20 g carbohidratos.
Respuesta rápida
226 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 20 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en TacoCalculadora de porción
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En tu porción
226 kcal
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 20 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 113 kcal | 4,5 g | 6 g | 10 g |
| 100 g | 226 kcal | 9 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 452 kcal | 18 g | 24 g | 40 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Taco.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Taco?
Taco tiene unas 226 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 226 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Taco?
Taco tiene unas 9 g de proteína por 100 g y 9 g por porción.
¿Sirve Taco para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Taco: comparación con otros alimentos
Taco: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 2 tienen menos calorías por 100 g y 4 tienen más.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Taco (esta página) | 226 kcal | 9 g | 12 g | 20 g |
| BurritoMenos calorías | 206 kcal | 8 g | 7 g | 28 g |
| Quesadilla | 290 kcal | 12 g | 16 g | 24 g |
| NachosMás calorías | 343 kcal | 8 g | 19 g | 36 g |
| Nuggets de pollo | 296 kcal | 15 g | 19 g | 16 g |
| Döner kebab | 215 kcal | 14 g | 12 g | 14 g |
| Wrap de falafel | 230 kcal | 7 g | 9 g | 31 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026