Macros en Barrita de cereales
Barrita de cereales tiene unas 410 kcal por 100 g: 6 g proteína, 12 g grasa y 70 g carbohidratos.
Respuesta rápida
410 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 70 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Barrita de cerealesCalculadora de porción
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En tu porción
164 kcal
- Proteína
- 2,4 g
- Grasa
- 4,8 g
- Carbohidratos
- 28 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 40 g | 164 kcal | 2,4 g | 4,8 g | 28 g |
| 50 g | 205 kcal | 3 g | 6 g | 35 g |
| 100 g | 410 kcal | 6 g | 12 g | 70 g |
| 200 g | 820 kcal | 12 g | 24 g | 140 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 3 g
- Azúcares
- 17,5 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Barrita de cereales.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Barrita de cereales?
Barrita de cereales tiene unas 410 kcal por 100 g. Una porción de 40 g tiene unas 164 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Barrita de cereales?
Barrita de cereales tiene unas 6 g de proteína por 100 g y 2.4 g por porción.
¿Sirve Barrita de cereales para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Barrita de cereales: comparación con otros alimentos
Barrita de cereales: ningún otro alimento de esta tabla tiene menos proteína por 100 g.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Barrita de cereales (esta página)Menos proteína | 6 g | 410 kcal | 12 g | 70 g |
| Palomitas | 12 g | 387 kcal | 4,5 g | 78 g |
| Patatas fritas de bolsa | 7 g | 536 kcal | 35 g | 53 g |
| Mezcla de frutos secos | 14 g | 462 kcal | 29 g | 45 g |
| Tortitas de arroz | 8 g | 387 kcal | 2,8 g | 82 g |
| Cecina de terneraMás proteína | 33 g | 410 kcal | 26 g | 11 g |
| Barrita energética | 8 g | 380 kcal | 13 g | 60 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026