Macros en Patata frita
Patata frita tiene unas 154 kcal por 100 g: 2 g proteína, 6.1 g grasa y 17 g carbohidratos.
Respuesta rápida
154 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 6,1 g
- Carbohidratos
- 17 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Patata fritaCalculadora de porción
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En tu porción
231 kcal
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 9,1 g
- Carbohidratos
- 25,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 77 kcal | 1 g | 3,1 g | 8,5 g |
| 100 g | 154 kcal | 2 g | 6,1 g | 17 g |
| 150 g | 231 kcal | 3 g | 9,1 g | 25,5 g |
| 200 g | 308 kcal | 4 g | 12,2 g | 34 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Patata frita.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Patata frita?
Patata frita tiene unas 154 kcal por 100 g. Una porción de 150 g tiene unas 231 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Patata frita?
Patata frita tiene unas 2 g de proteína por 100 g y 3 g por porción.
¿Sirve Patata frita para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Patata frita: comparación con otros alimentos
Patata frita: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 2 tienen menos proteína por 100 g y 4 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Patata frita (esta página) | 2 g | 154 kcal | 6,1 g | 17 g |
| Champiñones fritos | 3,1 g | 83 kcal | 6,3 g | 3,3 g |
| Calabacín fritoMenos proteína | 1,2 g | 76 kcal | 6,3 g | 3,1 g |
| Champiñones a la parrilla | 3,3 g | 28 kcal | 0,8 g | 3,5 g |
| Calabacín a la parrilla | 1,3 g | 22 kcal | 0,8 g | 3,3 g |
| Maíz a la parrillaMás proteína | 3,6 g | 105 kcal | 2,1 g | 22,1 g |
| Patata asada | 2,2 g | 92 kcal | 1,1 g | 18,4 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026