Nutrición por 100 g
Macros en nachos
nachos tiene unas 257 kcal por 100 g: 11.2 g proteína, 12.1 g grasa y 25.2 g carbohidratos.
- Proteína
- 11.2 g
- Grasa
- 12.1 g
- Carbohidratos
- 25.2 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 257 kcal | 11.2 g | 12.1 g | 25.2 g |
| 1 porción (250 g) | 643 kcal | 28 g | 30.3 g | 63 g |
| 50 g | 129 kcal | 5.6 g | 6.1 g | 12.6 g |
| 200 g | 514 kcal | 22.4 g | 24.2 g | 50.4 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar nachos?
Una porción de 250 g tiene unas 643 kcal, aproximadamente 161 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de nachos.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene nachos?
nachos tiene unas 257 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 643 kcal.
¿Cuánta proteína tiene nachos?
nachos tiene unas 11.2 g de proteína por 100 g y 28 g por porción.
¿Sirve nachos para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.