प्रति 100 g पोषण
बीफ सटेव में मैक्रो
बीफ सटेव में लगभग 223 kcal प्रति 100 g हैं: 10.6 g प्रोटीन, 8.5 g फैट और 25.5 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
223
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 10.6 g
- फैट
- 8.5 g
- कार्ब्स
- 25.5 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
669 kcal
प्रोटीन
31.8 g
फैट
25.5 g
कार्ब्स
76.5 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 223 kcal | 10.6 g | 8.5 g | 25.5 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 669 kcal | 31.8 g | 25.5 g | 76.5 g |
| 50 g | 112 kcal | 5.3 g | 4.3 g | 12.8 g |
| 200 g | 446 kcal | 21.2 g | 17 g | 51 g |
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FoodWarz खोलेंबीफ सटेव की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 669 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 167 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न बीफ सटेव की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
बीफ सटेव में कितनी कैलोरी है?
बीफ सटेव में लगभग 223 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 669 kcal हैं।
बीफ सटेव में कितना प्रोटीन है?
बीफ सटेव में लगभग 10.6 g प्रोटीन प्रति 100 g और 31.8 g प्रति सर्विंग है।
क्या बीफ सटेव कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।