प्रति 100 g पोषण
मअटकहअ लअटटे में मैक्रो
मअटकहअ लअटटे में लगभग 66 kcal प्रति 100 g हैं: 1 g प्रोटीन, 1.5 g फैट और 11 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
66
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 1 g
- फैट
- 1.5 g
- कार्ब्स
- 11 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
158 kcal
प्रोटीन
2.4 g
फैट
3.6 g
कार्ब्स
26.4 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 66 kcal | 1 g | 1.5 g | 11 g |
| 1 सर्विंग (240 g) | 158 kcal | 2.4 g | 3.6 g | 26.4 g |
| 50 g | 33 kcal | 0.5 g | 0.8 g | 5.5 g |
| 200 g | 132 kcal | 2 g | 3 g | 22 g |
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FoodWarz खोलेंमअटकहअ लअटटे की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
240 g सर्विंग में लगभग 158 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 40 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न मअटकहअ लअटटे की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
मअटकहअ लअटटे में कितनी कैलोरी है?
मअटकहअ लअटटे में लगभग 66 kcal प्रति 100 g हैं। 240 g सर्विंग में लगभग 158 kcal हैं।
मअटकहअ लअटटे में कितना प्रोटीन है?
मअटकहअ लअटटे में लगभग 1 g प्रोटीन प्रति 100 g और 2.4 g प्रति सर्विंग है।
क्या मअटकहअ लअटटे कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।