빠른 답변
82
100 g당 kcal
- 단백질
- 4.4 g
- 지방
- 3.7 g
- 탄수화물
- 7.3 g
제공량 계산기
칼로리
164 kcal
단백질
8.8 g
지방
7.4 g
탄수화물
14.6 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 82 kcal | 4.4 g | 3.7 g | 7.3 g |
| 1회 제공량 (200 g) | 164 kcal | 8.8 g | 7.4 g | 14.6 g |
| 50 g | 41 kcal | 2.2 g | 1.9 g | 3.7 g |
| 200 g | 164 kcal | 8.8 g | 7.4 g | 14.6 g |
프아르므에스아느 칼로리를 소모하려면?
200 g은 약 164 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 41분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 프아르므에스아느 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
프아르므에스아느 칼로리는 얼마인가요?
프아르므에스아느 has about 82 calories per 100 g. A typical cup (200 g) has about 164 calories.
프아르므에스아느 단백질은 얼마인가요?
프아르므에스아느 has about 4.4 g protein per 100 g and about 8.8 g protein per cup.
Is 프아르므에스아느 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.