100 g당 영양
아프프르에 프이에 매크로
아프프르에 프이에는 100 g당 약 338 kcal, 단백질 5.1 g, 지방 15.4 g, 탄수화물 46.1 g입니다.
빠른 답변
338
100 g당 kcal
- 단백질
- 5.1 g
- 지방
- 15.4 g
- 탄수화물
- 46.1 g
제공량 계산기
칼로리
304 kcal
단백질
4.6 g
지방
13.9 g
탄수화물
41.5 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 338 kcal | 5.1 g | 15.4 g | 46.1 g |
| 1회 제공량 (90 g) | 304 kcal | 4.6 g | 13.9 g | 41.5 g |
| 50 g | 169 kcal | 2.6 g | 7.7 g | 23.1 g |
| 200 g | 676 kcal | 10.2 g | 30.8 g | 92.2 g |
아프프르에 프이에 칼로리를 소모하려면?
90 g은 약 304 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 76분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 아프프르에 프이에 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
아프프르에 프이에 칼로리는 얼마인가요?
아프프르에 프이에 has about 338 calories per 100 g. A typical slice (90 g) has about 304 calories.
아프프르에 프이에 단백질은 얼마인가요?
아프프르에 프이에 has about 5.1 g protein per 100 g and about 4.6 g protein per slice.
Is 아프프르에 프이에 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.