100 g당 영양

버거 매크로

버거는 100 g당 약 268 kcal, 단백질 11.7 g, 지방 12.7 g, 탄수화물 26.3 g입니다.

빠른 답변

268

100 g당 kcal

제공량 계산기

제공량, 그램

칼로리

670 kcal

단백질

29.3 g

지방

31.8 g

탄수화물

65.8 g

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250 g은 약 670 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 168분 정도입니다.

기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 버거 칼로리는 달라질 수 있습니다.

버거 has about 268 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 670 calories.

버거 has about 11.7 g protein per 100 g and about 29.3 g protein per item.

Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.