100 g당 영양

크흐에르르이에스 매크로

크흐에르르이에스는 100 g당 약 26 kcal, 단백질 0.4 g, 지방 0.1 g, 탄수화물 6.3 g입니다.

빠른 답변
26
100 g당 kcal
단백질
0.4 g
지방
0.1 g
탄수화물
6.3 g

제공량 계산기

칼로리
39 kcal
단백질
0.6 g
지방
0.2 g
탄수화물
9.5 g

영양 표

제공량칼로리단백질지방탄수화물
100 g26 kcal0.4 g0.1 g6.3 g
1회 제공량 (150 g)39 kcal0.6 g0.2 g9.5 g
50 g13 kcal0.2 g0.1 g3.2 g
200 g52 kcal0.8 g0.2 g12.6 g

바로 기록하세요

Telegram에서 사진, 텍스트, 음성으로 식사를 추가하세요. FoodWarz가 실제 제공량과 일일 진행을 저장합니다.

FoodWarz 열기

크흐에르르이에스 칼로리를 소모하려면?

150 g은 약 39 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 10분 정도입니다.

칼로리를 바꾸는 요인

기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 크흐에르르이에스 칼로리는 달라질 수 있습니다.

FAQ

크흐에르르이에스 칼로리는 얼마인가요?

크흐에르르이에스 has about 26 calories per 100 g. A typical medium piece (150 g) has about 39 calories.

크흐에르르이에스 단백질은 얼마인가요?

크흐에르르이에스 has about 0.4 g protein per 100 g and about 0.6 g protein per medium piece.

Is 크흐에르르이에스 good for calorie tracking?

Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.

관련 음식

영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.