100 g당 영양
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 매크로
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르는 100 g당 약 260 kcal, 단백질 11.3 g, 지방 12.3 g, 탄수화물 25.5 g입니다.
빠른 답변
260
100 g당 kcal
- 단백질
- 11.3 g
- 지방
- 12.3 g
- 탄수화물
- 25.5 g
제공량 계산기
칼로리
650 kcal
단백질
28.3 g
지방
30.8 g
탄수화물
63.8 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 260 kcal | 11.3 g | 12.3 g | 25.5 g |
| 1회 제공량 (250 g) | 650 kcal | 28.3 g | 30.8 g | 63.8 g |
| 50 g | 130 kcal | 5.7 g | 6.2 g | 12.8 g |
| 200 g | 520 kcal | 22.6 g | 24.6 g | 51 g |
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 칼로리를 소모하려면?
250 g은 약 650 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 163분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 칼로리는 얼마인가요?
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 has about 260 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 650 calories.
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 단백질은 얼마인가요?
드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 has about 11.3 g protein per 100 g and about 28.3 g protein per item.
Is 드오우브르에 크흐에에스에브우르그에르 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.