빠른 답변
125
100 g당 kcal
- 단백질
- 6.7 g
- 지방
- 5.6 g
- 탄수화물
- 11.2 g
제공량 계산기
칼로리
250 kcal
단백질
13.4 g
지방
11.2 g
탄수화물
22.4 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 125 kcal | 6.7 g | 5.6 g | 11.2 g |
| 1회 제공량 (200 g) | 250 kcal | 13.4 g | 11.2 g | 22.4 g |
| 50 g | 63 kcal | 3.4 g | 2.8 g | 5.6 g |
| 200 g | 250 kcal | 13.4 g | 11.2 g | 22.4 g |
스오이 므이르크 칼로리를 소모하려면?
200 g은 약 250 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 63분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 스오이 므이르크 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
스오이 므이르크 칼로리는 얼마인가요?
스오이 므이르크 has about 125 calories per 100 g. A typical cup (200 g) has about 250 calories.
스오이 므이르크 단백질은 얼마인가요?
스오이 므이르크 has about 6.7 g protein per 100 g and about 13.4 g protein per cup.
Is 스오이 므이르크 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.