Nutrición por 100 g
Calorías en aire frito coliflor
aire frito coliflor tiene unas 26 kcal por 100 g: 1.3 g proteína, 0.2 g grasa y 5.4 g carbohidratos.
- Proteína
- 1.3 g
- Grasa
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 5.4 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 26 kcal | 1.3 g | 0.2 g | 5.4 g |
| 1 porción (100 g) | 26 kcal | 1.3 g | 0.2 g | 5.4 g |
| 50 g | 13 kcal | 0.7 g | 0.1 g | 2.7 g |
| 200 g | 52 kcal | 2.6 g | 0.4 g | 10.8 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar aire frito coliflor?
Una porción de 100 g tiene unas 26 kcal, aproximadamente 7 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de aire frito coliflor.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene aire frito coliflor?
aire frito coliflor tiene unas 26 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 26 kcal.
¿Cuánta proteína tiene aire frito coliflor?
aire frito coliflor tiene unas 1.3 g de proteína por 100 g y 1.3 g por porción.
¿Sirve aire frito coliflor para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.