Nutrición por 100 g

Calorías en horneado cerdo

horneado cerdo tiene unas 208 kcal por 100 g: 26.9 g proteína, 9.3 g grasa y 0.6 g carbohidratos.

Respuesta rápida
208
kcal por 100 g
Proteína
26.9 g
Grasa
9.3 g
Carbohidratos
0.6 g

Calculadora de porción

Calorías
250 kcal
Proteína
32.3 g
Grasa
11.2 g
Carbohidratos
0.7 g

Tabla nutricional

PorciónCaloríasProteínaGrasaCarbohidratos
100 g208 kcal26.9 g9.3 g0.6 g
1 porción (120 g)250 kcal32.3 g11.2 g0.7 g
50 g104 kcal13.5 g4.7 g0.3 g
200 g416 kcal53.8 g18.6 g1.2 g

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¿Cuánto caminar para quemar horneado cerdo?

Una porción de 120 g tiene unas 250 kcal, aproximadamente 63 minutos de caminata rápida.

¿Qué cambia las calorías?

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de horneado cerdo.

FAQ

¿Cuántas calorías tiene horneado cerdo?

horneado cerdo tiene unas 208 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 250 kcal.

¿Cuánta proteína tiene horneado cerdo?

horneado cerdo tiene unas 26.9 g de proteína por 100 g y 32.3 g por porción.

¿Sirve horneado cerdo para contar calorías?

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.