Nutrición por 100 g
Calorías en pasta con atún
pasta con atún tiene unas 220 kcal por 100 g: 10.5 g proteína, 8.4 g grasa y 25.1 g carbohidratos.
- Proteína
- 10.5 g
- Grasa
- 8.4 g
- Carbohidratos
- 25.1 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 220 kcal | 10.5 g | 8.4 g | 25.1 g |
| 1 porción (300 g) | 660 kcal | 31.5 g | 25.2 g | 75.3 g |
| 50 g | 110 kcal | 5.3 g | 4.2 g | 12.6 g |
| 200 g | 440 kcal | 21 g | 16.8 g | 50.2 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar pasta con atún?
Una porción de 300 g tiene unas 660 kcal, aproximadamente 165 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de pasta con atún.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene pasta con atún?
pasta con atún tiene unas 220 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 660 kcal.
¿Cuánta proteína tiene pasta con atún?
pasta con atún tiene unas 10.5 g de proteína por 100 g y 31.5 g por porción.
¿Sirve pasta con atún para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.