Nutrición por 100 g
Macros en ternera kebab
ternera kebab tiene unas 261 kcal por 100 g: 11.4 g proteína, 12.3 g grasa y 25.6 g carbohidratos.
- Proteína
- 11.4 g
- Grasa
- 12.3 g
- Carbohidratos
- 25.6 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 261 kcal | 11.4 g | 12.3 g | 25.6 g |
| 1 porción (250 g) | 653 kcal | 28.5 g | 30.8 g | 64 g |
| 50 g | 131 kcal | 5.7 g | 6.2 g | 12.8 g |
| 200 g | 522 kcal | 22.8 g | 24.6 g | 51.2 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar ternera kebab?
Una porción de 250 g tiene unas 653 kcal, aproximadamente 163 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de ternera kebab.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene ternera kebab?
ternera kebab tiene unas 261 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 653 kcal.
¿Cuánta proteína tiene ternera kebab?
ternera kebab tiene unas 11.4 g de proteína por 100 g y 28.5 g por porción.
¿Sirve ternera kebab para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.