Macros en Gelato
Gelato tiene unas 160 kcal por 100 g: 4 g proteína, 7 g grasa y 21 g carbohidratos.
Respuesta rápida
160 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 21 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en GelatoCalculadora de porción
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En tu porción
141 kcal
- Proteína
- 3,5 g
- Grasa
- 6,2 g
- Carbohidratos
- 18,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 80 kcal | 2 g | 3,5 g | 10,5 g |
| 88 g | 141 kcal | 3,5 g | 6,2 g | 18,5 g |
| 100 g | 160 kcal | 4 g | 7 g | 21 g |
| 200 g | 320 kcal | 8 g | 14 g | 42 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Gelato.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Gelato?
Gelato tiene unas 160 kcal por 100 g. Una porción de 88 g tiene unas 141 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Gelato?
Gelato tiene unas 4 g de proteína por 100 g y 3.5 g por porción.
¿Sirve Gelato para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Gelato: comparación con otros alimentos
Gelato: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 2 tienen menos proteína por 100 g y 4 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Gelato (esta página) | 4 g | 160 kcal | 7 g | 21 g |
| Tarta de manzanaMenos proteína | 2,4 g | 265 kcal | 12 g | 37 g |
| Tiramisú | 5 g | 283 kcal | 17 g | 28 g |
| Pudin | 3 g | 130 kcal | 3 g | 22 g |
| Chocolate negro | 4,9 g | 546 kcal | 31 g | 61 g |
| Chocolate con lecheMás proteína | 7,6 g | 535 kcal | 30 g | 59 g |
| Pan de plátano | 4,3 g | 326 kcal | 11 g | 54 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026