Nutrición por 100 g

Macros en plátano bread

plátano bread tiene unas 301 kcal por 100 g: 4.6 g proteína, 13.7 g grasa y 41 g carbohidratos.

Respuesta rápida

301

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

271 kcal

Proteína

4.1 g

Grasa

12.3 g

Carbohidratos

36.9 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	301 kcal	4.6 g	13.7 g	41 g
1 porción (90 g)	271 kcal	4.1 g	12.3 g	36.9 g
50 g	151 kcal	2.3 g	6.9 g	20.5 g
200 g	602 kcal	9.2 g	27.4 g	82 g

Añade comidas en Telegram por foto, texto o voz. FoodWarz ayuda a guardar porciones reales y progreso diario.

Una porción de 90 g tiene unas 271 kcal, aproximadamente 68 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de plátano bread.

plátano bread tiene unas 301 kcal por 100 g. Una porción de 90 g tiene unas 271 kcal.

plátano bread tiene unas 4.6 g de proteína por 100 g y 4.1 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.