Nutrición por 100 g
Macros en miso sopa
miso sopa tiene unas 188 kcal por 100 g: 9 g proteína, 7.2 g grasa y 21.5 g carbohidratos.
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 7.2 g
- Carbohidratos
- 21.5 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 188 kcal | 9 g | 7.2 g | 21.5 g |
| 1 porción (300 g) | 564 kcal | 27 g | 21.6 g | 64.5 g |
| 50 g | 94 kcal | 4.5 g | 3.6 g | 10.8 g |
| 200 g | 376 kcal | 18 g | 14.4 g | 43 g |
Regístralo al instante
Añade comidas en Telegram por foto, texto o voz. FoodWarz ayuda a guardar porciones reales y progreso diario.
Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar miso sopa?
Una porción de 300 g tiene unas 564 kcal, aproximadamente 141 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de miso sopa.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene miso sopa?
miso sopa tiene unas 188 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 564 kcal.
¿Cuánta proteína tiene miso sopa?
miso sopa tiene unas 9 g de proteína por 100 g y 27 g por porción.
¿Sirve miso sopa para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Alimentos relacionados
Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.