प्रति 100 g पोषण
फ्राइड चिकन ब्रेस्ट में कैलोरी
फ्राइड चिकन ब्रेस्ट में लगभग 193 kcal प्रति 100 g हैं: 24.9 g प्रोटीन, 8.7 g फैट और 0.5 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
193
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 24.9 g
- फैट
- 8.7 g
- कार्ब्स
- 0.5 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
232 kcal
प्रोटीन
29.9 g
फैट
10.4 g
कार्ब्स
0.6 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 193 kcal | 24.9 g | 8.7 g | 0.5 g |
| 1 सर्विंग (120 g) | 232 kcal | 29.9 g | 10.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 97 kcal | 12.5 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 386 kcal | 49.8 g | 17.4 g | 1 g |
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FoodWarz खोलेंफ्राइड चिकन ब्रेस्ट की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
120 g सर्विंग में लगभग 232 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 58 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न फ्राइड चिकन ब्रेस्ट की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
फ्राइड चिकन ब्रेस्ट में कितनी कैलोरी है?
फ्राइड चिकन ब्रेस्ट में लगभग 193 kcal प्रति 100 g हैं। 120 g सर्विंग में लगभग 232 kcal हैं।
फ्राइड चिकन ब्रेस्ट में कितना प्रोटीन है?
फ्राइड चिकन ब्रेस्ट में लगभग 24.9 g प्रोटीन प्रति 100 g और 29.9 g प्रति सर्विंग है।
क्या फ्राइड चिकन ब्रेस्ट कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।