प्रति 100 g पोषण
कुनग पअो चिकन में कैलोरी
कुनग पअो चिकन में लगभग 204 kcal प्रति 100 g हैं: 9.7 g प्रोटीन, 7.8 g फैट और 23.3 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
204
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 9.7 g
- फैट
- 7.8 g
- कार्ब्स
- 23.3 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
612 kcal
प्रोटीन
29.1 g
फैट
23.4 g
कार्ब्स
69.9 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 204 kcal | 9.7 g | 7.8 g | 23.3 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 612 kcal | 29.1 g | 23.4 g | 69.9 g |
| 50 g | 102 kcal | 4.9 g | 3.9 g | 11.7 g |
| 200 g | 408 kcal | 19.4 g | 15.6 g | 46.6 g |
इसे तुरंत ट्रैक करें
Telegram में फोटो, टेक्स्ट या आवाज़ से भोजन जोड़ें। FoodWarz वास्तविक सर्विंग और दैनिक प्रगति सहेजने में मदद करता है।
FoodWarz खोलेंकुनग पअो चिकन की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 612 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 153 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न कुनग पअो चिकन की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
कुनग पअो चिकन में कितनी कैलोरी है?
कुनग पअो चिकन में लगभग 204 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 612 kcal हैं।
कुनग पअो चिकन में कितना प्रोटीन है?
कुनग पअो चिकन में लगभग 9.7 g प्रोटीन प्रति 100 g और 29.1 g प्रति सर्विंग है।
क्या कुनग पअो चिकन कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।