प्रति 100 g पोषण
सहअकसहुकअ में कैलोरी
सहअकसहुकअ में लगभग 211 kcal प्रति 100 g हैं: 10 g प्रोटीन, 8 g फैट और 24.1 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
211
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 10 g
- फैट
- 8 g
- कार्ब्स
- 24.1 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
633 kcal
प्रोटीन
30 g
फैट
24 g
कार्ब्स
72.3 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 211 kcal | 10 g | 8 g | 24.1 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 633 kcal | 30 g | 24 g | 72.3 g |
| 50 g | 106 kcal | 5 g | 4 g | 12.1 g |
| 200 g | 422 kcal | 20 g | 16 g | 48.2 g |
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FoodWarz खोलेंसहअकसहुकअ की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 633 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 158 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न सहअकसहुकअ की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
सहअकसहुकअ में कितनी कैलोरी है?
सहअकसहुकअ में लगभग 211 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 633 kcal हैं।
सहअकसहुकअ में कितना प्रोटीन है?
सहअकसहुकअ में लगभग 10 g प्रोटीन प्रति 100 g और 30 g प्रति सर्विंग है।
क्या सहअकसहुकअ कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।