प्रति 100 g पोषण
वेगगिे सुसहि में कैलोरी
वेगगिे सुसहि में लगभग 172 kcal प्रति 100 g हैं: 8.2 g प्रोटीन, 6.6 g फैट और 19.7 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
172
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 6.6 g
- कार्ब्स
- 19.7 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
516 kcal
प्रोटीन
24.6 g
फैट
19.8 g
कार्ब्स
59.1 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 172 kcal | 8.2 g | 6.6 g | 19.7 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 516 kcal | 24.6 g | 19.8 g | 59.1 g |
| 50 g | 86 kcal | 4.1 g | 3.3 g | 9.9 g |
| 200 g | 344 kcal | 16.4 g | 13.2 g | 39.4 g |
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FoodWarz खोलेंवेगगिे सुसहि की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 516 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 129 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न वेगगिे सुसहि की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
वेगगिे सुसहि में कितनी कैलोरी है?
वेगगिे सुसहि में लगभग 172 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 516 kcal हैं।
वेगगिे सुसहि में कितना प्रोटीन है?
वेगगिे सुसहि में लगभग 8.2 g प्रोटीन प्रति 100 g और 24.6 g प्रति सर्विंग है।
क्या वेगगिे सुसहि कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।