प्रति 100 g पोषण
बिबिमबअप में मैक्रो
बिबिमबअप में लगभग 224 kcal प्रति 100 g हैं: 10.7 g प्रोटीन, 8.5 g फैट और 25.6 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
224
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 10.7 g
- फैट
- 8.5 g
- कार्ब्स
- 25.6 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
672 kcal
प्रोटीन
32.1 g
फैट
25.5 g
कार्ब्स
76.8 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 224 kcal | 10.7 g | 8.5 g | 25.6 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 672 kcal | 32.1 g | 25.5 g | 76.8 g |
| 50 g | 112 kcal | 5.4 g | 4.3 g | 12.8 g |
| 200 g | 448 kcal | 21.4 g | 17 g | 51.2 g |
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FoodWarz खोलेंबिबिमबअप की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 672 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 168 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न बिबिमबअप की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
बिबिमबअप में कितनी कैलोरी है?
बिबिमबअप में लगभग 224 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 672 kcal हैं।
बिबिमबअप में कितना प्रोटीन है?
बिबिमबअप में लगभग 10.7 g प्रोटीन प्रति 100 g और 32.1 g प्रति सर्विंग है।
क्या बिबिमबअप कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।