प्रति 100 g पोषण
कहिलि कोन कअरने में मैक्रो
कहिलि कोन कअरने में लगभग 238 kcal प्रति 100 g हैं: 11.3 g प्रोटीन, 9.1 g फैट और 27.2 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
238
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 11.3 g
- फैट
- 9.1 g
- कार्ब्स
- 27.2 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
714 kcal
प्रोटीन
33.9 g
फैट
27.3 g
कार्ब्स
81.6 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 238 kcal | 11.3 g | 9.1 g | 27.2 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 714 kcal | 33.9 g | 27.3 g | 81.6 g |
| 50 g | 119 kcal | 5.7 g | 4.6 g | 13.6 g |
| 200 g | 476 kcal | 22.6 g | 18.2 g | 54.4 g |
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FoodWarz खोलेंकहिलि कोन कअरने की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 714 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 179 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न कहिलि कोन कअरने की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
कहिलि कोन कअरने में कितनी कैलोरी है?
कहिलि कोन कअरने में लगभग 238 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 714 kcal हैं।
कहिलि कोन कअरने में कितना प्रोटीन है?
कहिलि कोन कअरने में लगभग 11.3 g प्रोटीन प्रति 100 g और 33.9 g प्रति सर्विंग है।
क्या कहिलि कोन कअरने कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।