प्रति 100 g पोषण
पेपपेरोनि पिज़्ज़ा में मैक्रो
पेपपेरोनि पिज़्ज़ा में लगभग 278 kcal प्रति 100 g हैं: 12.1 g प्रोटीन, 13.1 g फैट और 27.3 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
278
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 12.1 g
- फैट
- 13.1 g
- कार्ब्स
- 27.3 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
695 kcal
प्रोटीन
30.3 g
फैट
32.8 g
कार्ब्स
68.3 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 278 kcal | 12.1 g | 13.1 g | 27.3 g |
| 1 सर्विंग (250 g) | 695 kcal | 30.3 g | 32.8 g | 68.3 g |
| 50 g | 139 kcal | 6.1 g | 6.6 g | 13.7 g |
| 200 g | 556 kcal | 24.2 g | 26.2 g | 54.6 g |
इसे तुरंत ट्रैक करें
Telegram में फोटो, टेक्स्ट या आवाज़ से भोजन जोड़ें। FoodWarz वास्तविक सर्विंग और दैनिक प्रगति सहेजने में मदद करता है।
FoodWarz खोलेंपेपपेरोनि पिज़्ज़ा की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
250 g सर्विंग में लगभग 695 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 174 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न पेपपेरोनि पिज़्ज़ा की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
पेपपेरोनि पिज़्ज़ा में कितनी कैलोरी है?
पेपपेरोनि पिज़्ज़ा में लगभग 278 kcal प्रति 100 g हैं। 250 g सर्विंग में लगभग 695 kcal हैं।
पेपपेरोनि पिज़्ज़ा में कितना प्रोटीन है?
पेपपेरोनि पिज़्ज़ा में लगभग 12.1 g प्रोटीन प्रति 100 g और 30.3 g प्रति सर्विंग है।
क्या पेपपेरोनि पिज़्ज़ा कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।