100 g당 영양

에어 튀긴 대구 칼로리

에어 튀긴 대구는 100 g당 약 113 kcal, 단백질 17.1 g, 지방 3.9 g, 탄수화물 0.8 g입니다.

빠른 답변
113
100 g당 kcal
단백질
17.1 g
지방
3.9 g
탄수화물
0.8 g

제공량 계산기

칼로리
136 kcal
단백질
20.5 g
지방
4.7 g
탄수화물
1 g

영양 표

제공량칼로리단백질지방탄수화물
100 g113 kcal17.1 g3.9 g0.8 g
1회 제공량 (120 g)136 kcal20.5 g4.7 g1 g
50 g57 kcal8.6 g2 g0.4 g
200 g226 kcal34.2 g7.8 g1.6 g

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에어 튀긴 대구 칼로리를 소모하려면?

120 g은 약 136 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 34분 정도입니다.

칼로리를 바꾸는 요인

기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 에어 튀긴 대구 칼로리는 달라질 수 있습니다.

FAQ

에어 튀긴 대구 칼로리는 얼마인가요?

에어 튀긴 대구 has about 113 calories per 100 g. A typical serving (120 g) has about 136 calories.

에어 튀긴 대구 단백질은 얼마인가요?

에어 튀긴 대구 has about 17.1 g protein per 100 g and about 20.5 g protein per serving.

Is 에어 튀긴 대구 good for calorie tracking?

Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.

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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.