100 g당 영양
크오트트아그에 치즈 와 베리 칼로리
크오트트아그에 치즈 와 베리는 100 g당 약 147 kcal, 단백질 7.9 g, 지방 6.6 g, 탄수화물 13.1 g입니다.
빠른 답변
147
100 g당 kcal
- 단백질
- 7.9 g
- 지방
- 6.6 g
- 탄수화물
- 13.1 g
제공량 계산기
칼로리
294 kcal
단백질
15.8 g
지방
13.2 g
탄수화물
26.2 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 147 kcal | 7.9 g | 6.6 g | 13.1 g |
| 1회 제공량 (200 g) | 294 kcal | 15.8 g | 13.2 g | 26.2 g |
| 50 g | 74 kcal | 4 g | 3.3 g | 6.6 g |
| 200 g | 294 kcal | 15.8 g | 13.2 g | 26.2 g |
크오트트아그에 치즈 와 베리 칼로리를 소모하려면?
200 g은 약 294 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 74분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 크오트트아그에 치즈 와 베리 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
크오트트아그에 치즈 와 베리 칼로리는 얼마인가요?
크오트트아그에 치즈 와 베리 has about 147 calories per 100 g. A typical cup (200 g) has about 294 calories.
크오트트아그에 치즈 와 베리 단백질은 얼마인가요?
크오트트아그에 치즈 와 베리 has about 7.9 g protein per 100 g and about 15.8 g protein per cup.
Is 크오트트아그에 치즈 와 베리 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.