100 g당 영양
브르아크크 브에아느스 매크로
브르아크크 브에아느스는 100 g당 약 214 kcal, 단백질 27.7 g, 지방 9.6 g, 탄수화물 0.6 g입니다.
빠른 답변
214
100 g당 kcal
- 단백질
- 27.7 g
- 지방
- 9.6 g
- 탄수화물
- 0.6 g
제공량 계산기
칼로리
257 kcal
단백질
33.2 g
지방
11.5 g
탄수화물
0.7 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 214 kcal | 27.7 g | 9.6 g | 0.6 g |
| 1회 제공량 (120 g) | 257 kcal | 33.2 g | 11.5 g | 0.7 g |
| 50 g | 107 kcal | 13.9 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 428 kcal | 55.4 g | 19.2 g | 1.2 g |
브르아크크 브에아느스 칼로리를 소모하려면?
120 g은 약 257 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 64분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 브르아크크 브에아느스 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
브르아크크 브에아느스 칼로리는 얼마인가요?
브르아크크 브에아느스 has about 214 calories per 100 g. A typical serving (120 g) has about 257 calories.
브르아크크 브에아느스 단백질은 얼마인가요?
브르아크크 브에아느스 has about 27.7 g protein per 100 g and about 33.2 g protein per serving.
Is 브르아크크 브에아느스 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.