빠른 답변
174
100 g당 kcal
- 단백질
- 8.3 g
- 지방
- 6.6 g
- 탄수화물
- 19.9 g
제공량 계산기
칼로리
522 kcal
단백질
24.9 g
지방
19.8 g
탄수화물
59.7 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 174 kcal | 8.3 g | 6.6 g | 19.9 g |
| 1회 제공량 (300 g) | 522 kcal | 24.9 g | 19.8 g | 59.7 g |
| 50 g | 87 kcal | 4.2 g | 3.3 g | 10 g |
| 200 g | 348 kcal | 16.6 g | 13.2 g | 39.8 g |
치킨 샌드위치 칼로리를 소모하려면?
300 g은 약 522 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 131분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 치킨 샌드위치 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
치킨 샌드위치 칼로리는 얼마인가요?
치킨 샌드위치 has about 174 calories per 100 g. A typical plate (300 g) has about 522 calories.
치킨 샌드위치 단백질은 얼마인가요?
치킨 샌드위치 has about 8.3 g protein per 100 g and about 24.9 g protein per plate.
Is 치킨 샌드위치 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.