100 g당 영양
므아르그흐에르이트아 피자 매크로
므아르그흐에르이트아 피자는 100 g당 약 283 kcal, 단백질 12.3 g, 지방 13.4 g, 탄수화물 27.8 g입니다.
빠른 답변
283
100 g당 kcal
- 단백질
- 12.3 g
- 지방
- 13.4 g
- 탄수화물
- 27.8 g
제공량 계산기
칼로리
708 kcal
단백질
30.8 g
지방
33.5 g
탄수화물
69.5 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 283 kcal | 12.3 g | 13.4 g | 27.8 g |
| 1회 제공량 (250 g) | 708 kcal | 30.8 g | 33.5 g | 69.5 g |
| 50 g | 142 kcal | 6.2 g | 6.7 g | 13.9 g |
| 200 g | 566 kcal | 24.6 g | 26.8 g | 55.6 g |
므아르그흐에르이트아 피자 칼로리를 소모하려면?
250 g은 약 708 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 177분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 므아르그흐에르이트아 피자 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
므아르그흐에르이트아 피자 칼로리는 얼마인가요?
므아르그흐에르이트아 피자 has about 283 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 708 calories.
므아르그흐에르이트아 피자 단백질은 얼마인가요?
므아르그흐에르이트아 피자 has about 12.3 g protein per 100 g and about 30.8 g protein per item.
Is 므아르그흐에르이트아 피자 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.