100 g당 영양
스우느프르오우에르 스에에드스 매크로
스우느프르오우에르 스에에드스는 100 g당 약 586 kcal, 단백질 17.9 g, 지방 51.6 g, 탄수화물 17.9 g입니다.
빠른 답변
586
100 g당 kcal
- 단백질
- 17.9 g
- 지방
- 51.6 g
- 탄수화물
- 17.9 g
제공량 계산기
칼로리
164 kcal
단백질
5 g
지방
14.4 g
탄수화물
5 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 586 kcal | 17.9 g | 51.6 g | 17.9 g |
| 1회 제공량 (28 g) | 164 kcal | 5 g | 14.4 g | 5 g |
| 50 g | 293 kcal | 9 g | 25.8 g | 9 g |
| 200 g | 1172 kcal | 35.8 g | 103.2 g | 35.8 g |
스우느프르오우에르 스에에드스 칼로리를 소모하려면?
28 g은 약 164 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 41분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 스우느프르오우에르 스에에드스 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
스우느프르오우에르 스에에드스 칼로리는 얼마인가요?
스우느프르오우에르 스에에드스 has about 586 calories per 100 g. A typical handful (28 g) has about 164 calories.
스우느프르오우에르 스에에드스 단백질은 얼마인가요?
스우느프르오우에르 스에에드스 has about 17.9 g protein per 100 g and about 5 g protein per handful.
Is 스우느프르오우에르 스에에드스 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
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영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.