Nutrición por 100 g
Calorías en aire frito arroz
aire frito arroz tiene unas 128 kcal por 100 g: 3.5 g proteína, 1.1 g grasa y 26 g carbohidratos.
- Proteína
- 3.5 g
- Grasa
- 1.1 g
- Carbohidratos
- 26 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 128 kcal | 3.5 g | 1.1 g | 26 g |
| 1 porción (158 g) | 202 kcal | 5.5 g | 1.7 g | 41.1 g |
| 50 g | 64 kcal | 1.8 g | 0.6 g | 13 g |
| 200 g | 256 kcal | 7 g | 2.2 g | 52 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar aire frito arroz?
Una porción de 158 g tiene unas 202 kcal, aproximadamente 51 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de aire frito arroz.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene aire frito arroz?
aire frito arroz tiene unas 128 kcal por 100 g. Una porción de 158 g tiene unas 202 kcal.
¿Cuánta proteína tiene aire frito arroz?
aire frito arroz tiene unas 3.5 g de proteína por 100 g y 5.5 g por porción.
¿Sirve aire frito arroz para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.