Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Pechuga de pollo cocido
Pechuga de pollo cocido tiene unas 165 kcal por 100 g: 31 g proteína, 3.6 g grasa y 0 g carbohidratos.
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- Proteína
- 31 g
- Grasa
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 0 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 165 kcal | 31 g | 3.6 g | 0 g |
| 1 porción (120 g) | 198 kcal | 37.2 g | 4.3 g | 0 g |
| 50 g | 83 kcal | 15.5 g | 1.8 g | 0 g |
| 200 g | 330 kcal | 62 g | 7.2 g | 0 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Pechuga de pollo cocido?
Una porción de 120 g tiene unas 198 kcal, aproximadamente 50 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Pechuga de pollo cocido.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pollo cocido?
Pechuga de pollo cocido tiene unas 165 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 198 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Pechuga de pollo cocido?
Pechuga de pollo cocido tiene unas 31 g de proteína por 100 g y 37.2 g por porción.
¿Sirve Pechuga de pollo cocido para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.