Macros en Pechuga de pollo hervida
Pechuga de pollo hervida tiene unas 165 kcal por 100 g: 31 g proteína, 3.6 g grasa y 0 g carbohidratos.
Respuesta rápida
165 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 31 g
- Grasa
- 3,6 g
- Carbohidratos
- 0 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Pechuga de pollo hervidaCalculadora de porción
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En tu porción
198 kcal
- Proteína
- 37,2 g
- Grasa
- 4,3 g
- Carbohidratos
- 0 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 83 kcal | 15,5 g | 1,8 g | 0 g |
| 100 g | 165 kcal | 31 g | 3,6 g | 0 g |
| 120 g | 198 kcal | 37,2 g | 4,3 g | 0 g |
| 200 g | 330 kcal | 62 g | 7,2 g | 0 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Pechuga de pollo hervida.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pollo hervida?
Pechuga de pollo hervida tiene unas 165 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 198 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Pechuga de pollo hervida?
Pechuga de pollo hervida tiene unas 31 g de proteína por 100 g y 37.2 g por porción.
¿Sirve Pechuga de pollo hervida para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Pechuga de pollo hervida: comparación con otros alimentos
Pechuga de pollo hervida: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 5 tienen menos proteína por 100 g y 1 tiene más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo hervida (esta página) | 31 g | 165 kcal | 3,6 g | 0 g |
| Ternera hervida | 26 g | 250 kcal | 15 g | 0 g |
| Pavo hervido | 29 g | 170 kcal | 5 g | 0 g |
| Pechuga de pollo al hornoMás proteína | 32,6 g | 178 kcal | 4,3 g | 0 g |
| Huevo al horno | 13,2 g | 155 kcal | 10,5 g | 0,7 g |
| Tofu al hornoMenos proteína | 8,4 g | 84 kcal | 5,5 g | 2 g |
| Cerdo al horno | 28,4 g | 259 kcal | 15,2 g | 0 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026