Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en California roll
California roll tiene unas 130 kcal por 100 g: 5 g proteína, 4 g grasa y 19 g carbohidratos.
Cuenta calorías y macros por foto, texto o voz, directo en Telegram.
FoodWarz es una batalla de calorias: escanea comida, guarda tu diario, cuida tu mascota y ve tu progreso.
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 19 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 130 kcal | 5 g | 4 g | 19 g |
| 1 porción (170 g) | 221 kcal | 8.5 g | 6.8 g | 32.3 g |
| 50 g | 65 kcal | 2.5 g | 2 g | 9.5 g |
| 200 g | 260 kcal | 10 g | 8 g | 38 g |
Regístralo al instante
Añade comidas en Telegram por foto, texto o voz. FoodWarz ayuda a guardar porciones reales y progreso diario.
Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar California roll?
Una porción de 170 g tiene unas 221 kcal, aproximadamente 55 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de California roll.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene California roll?
California roll tiene unas 130 kcal por 100 g. Una porción de 170 g tiene unas 221 kcal.
¿Cuánta proteína tiene California roll?
California roll tiene unas 5 g de proteína por 100 g y 8.5 g por porción.
¿Sirve California roll para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Alimentos relacionados
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.