Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Chuleta de cerdo
Chuleta de cerdo tiene unas 231 kcal por 100 g: 26 g proteína, 14 g grasa y 0 g carbohidratos.
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- Proteína
- 26 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 0 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 231 kcal | 26 g | 14 g | 0 g |
| 1 porción (120 g) | 277 kcal | 31.2 g | 16.8 g | 0 g |
| 50 g | 116 kcal | 13 g | 7 g | 0 g |
| 200 g | 462 kcal | 52 g | 28 g | 0 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Chuleta de cerdo?
Una porción de 120 g tiene unas 277 kcal, aproximadamente 69 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Chuleta de cerdo.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Chuleta de cerdo?
Chuleta de cerdo tiene unas 231 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 277 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Chuleta de cerdo?
Chuleta de cerdo tiene unas 26 g de proteína por 100 g y 31.2 g por porción.
¿Sirve Chuleta de cerdo para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.