Nutrición por 100 g
Calorías en salsa
salsa tiene unas 352 kcal por 100 g: 2.2 g proteína, 30.8 g grasa y 17.6 g carbohidratos.
- Proteína
- 2.2 g
- Grasa
- 30.8 g
- Carbohidratos
- 17.6 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 352 kcal | 2.2 g | 30.8 g | 17.6 g |
| 1 porción (15 g) | 53 kcal | 0.3 g | 4.6 g | 2.6 g |
| 50 g | 176 kcal | 1.1 g | 15.4 g | 8.8 g |
| 200 g | 704 kcal | 4.4 g | 61.6 g | 35.2 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar salsa?
Una porción de 15 g tiene unas 53 kcal, aproximadamente 13 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de salsa.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene salsa?
salsa tiene unas 352 kcal por 100 g. Una porción de 15 g tiene unas 53 kcal.
¿Cuánta proteína tiene salsa?
salsa tiene unas 2.2 g de proteína por 100 g y 0.3 g por porción.
¿Sirve salsa para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.